Sakit kepala di bagian belakang tidak selalu disebabkan oleh otot yang tegang atau postur tubuh yang buruk. Pada banyak kasus, keluhan ini justru berkaitan dengan gangguan pencernaan seperti GERD atau tekanan lambung berlebih. Gejalanya sering kali muncul secara bersamaan dan bisa menjadi petunjuk penting untuk mengenali sumber masalahnya.
Biasanya, penderita akan merasakan nyeri atau rasa tegang di bagian tengkuk hingga belakang kepala. Kondisi ini bisa muncul setelah makan berat, terutama jika makanan yang dikonsumsi bersifat asam, pedas, atau berminyak. Tak jarang, sakit kepala ini juga disertai keluhan lain seperti perut kembung, rasa mual, cepat kenyang, nyeri di ulu hati, serta sering bersendawa.
Beberapa orang juga mengeluhkan bahwa sakit kepala bertambah parah saat berbaring, terutama setelah makan malam. Bahkan, kondisi ini bisa memicu rasa lemas, sulit fokus, atau sensasi seperti melayang yang sekilas menyerupai gejala vertigo ringan. Ketika gejala-gejala ini terjadi berulang, terutama disertai gangguan pencernaan, sangat mungkin penyebab utamanya berasal dari sistem lambung, bukan semata-mata dari kelelahan fisik.