Sakit kepala bukan sekadar rasa nyeri biasa; pengalaman tiap orang bisa sangat berbeda tergantung penyebab dan intensitasnya. Sebagian orang menggambarkannya sebagai sensasi berdenyut yang menusuk di satu sisi kepala, sementara yang lain merasa seperti ada tekanan kuat di seluruh kepala, seolah diikat ketat atau ditekan dari dalam. Gejala ini sering kali muncul bersamaan dengan sensitivitas tinggi terhadap cahaya atau suara, membuat penderita merasa tidak nyaman di lingkungan yang ramai atau terang.
Tak jarang pula, sakit kepala disertai ketegangan di area leher, bahu, hingga punggung atas, yang membuat tubuh terasa kaku dan sulit rileks. Dalam kondisi tertentu, seperti saat lambung sedang bermasalah atau ketika kurang tidur, gejala tersebut bisa makin memburuk. Beberapa orang merasakan kepala ringan atau seperti melayang, dan dalam kasus migrain, keluhan ini bisa ditambah dengan rasa mual, bahkan muntah. Semua gejala ini menandakan bahwa sakit kepala tidak selalu berdiri sendiri, tapi bisa menjadi bagian dari reaksi tubuh terhadap gangguan lain di dalam sistem.